ankieta sfd

Ta ankieta jest dobrze wypełniona?? Bo raz piszesz że wzrost 183, raz 194. Jeśli w pasie masz 100 a w klatce 103 to lepiej weź się za redukcję... http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Jak mamy odp. nie znając twoich danych? A ankieta była już wyżej podawana.

Prosiłabym, byś wrzucił dietę do wglądu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wraz z pełną ankietą z działu, bo tak, to można gdybać.

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Najpierw nam się tutaj przedstaw ładnie ankietą i pomyślimy :-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Ankieta działu, dieta w formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html . na pierwszy rzut oka jest to głodówka.

ankieta działu i przykładowy dzień https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

No dokładnie...te 1600 to maakra jakaś, ja jadam więcej jak nie ćwiczę 2-3 dni wrzuć do wglądu wraz z pełną ankietą http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

[...] :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Pełna ankieta bo CI nikt nie odp nie znajac diety i osiagniec ;p

Ankieta :-P http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Ankieta dzialu jest niezbedna do rozpisywania dawkowania -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html regulamin= pełna ankieta .

hmm w mobilnej wersji sfd nie moglem. choxiaz nie wiem po co ankieta skoro nie pytam czy moge. wiecz recznie: wiek 26 waga 80 wzrost 178 bf 18% wczesniejsze cykle meta bez diety 3 lata temu. dieta jest ok 4000 kcal 55% ww 30% b 15% t typ budowy ekto z tendencja do brzuszka osiagi klata mc siad 90-110kg cel masa

Tutaj jest odpowiednia ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html W Twojej brakuje kilku dosc waznych punktow: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:

Dzieki za odpowiedz. Nolva - jako PCT. Ankieta ponizej, ale od grudnia nie cwicze wcale, lub w lekkiej formie na maszynie, mialem problemy z plecami skonczylo sie na 2ch zabiegach endoskopem (przepklina l5/s1) 1. WIEK: 30 2. WAGA:88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ?? -udo: 60? -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: [...]

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie shocka bym zamienil, storm ok.

Zauważasz to po konkretnych produktach/posiłkach ? Wcześniej jadłeś więcej/mniej? Najlepiej będzie jak wrzucisz dietę wraz z ankietą, wtedy będzie można typować winowajców: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html